ワイ、腹筋ローラーとサラダチキンで減量開始！！！

美容

2017.07.20

1: 名無しダイエット 2017/07/18(火) 18:10:45.18 ID:hSI8VwzS0

腹筋ローラーを１日３回２０回３セット

夕食をセブンのサラダチキンまるかじりに変更

いけるか？

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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