なんや？
理論上一日に必要な栄養素ほぼコンプできてるはずやのに食生活何も考えてなかったときとの差が分からん
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ワイ「プロテイン飲んでます。海外のマルチビタミン飲んでます」←イマイチ効果を実感できない理由
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