ワイ「朝食はプロテイン、1日の始まりはお部屋の掃除とストレッチから」

美容
sports_protein_shaker (1)

1: 名無しダイエット 23/09/26(火) 09:28:57 ID:aFXS
洗濯は毎日、ご飯は玄米、飲み物はお水だけ
仕事終わりはジョギングして寝る前にも必ずストレッチ

どんなイメージ?


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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