ワイ「筋トレ後30分以内にプロテイン飲むとええんか。BCAAは筋トレ前と筋トレ後か、んん！？」

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1: 名無しダイエット 2017/10/08(日) 13:15:30.54 ID:gCnxoal2a
筋トレ後はプロテインとBCAAどっちも飲まアカンってことやん
シェーカー2つも持っていかないとなの？


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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