1: 名無しダイエット 2018/01/01(月) 11:02:08.61 ID:pzOTaxnfa
まずは筋トレ始める前
筋肉なくて腕ガリガリなのに腹は妊婦状態という最悪の状態や
身長168cm体重68kg
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ワイが筋トレ1年間した成果を見てくれんか？
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