6時 起床～ランニングや筋トレを1時間（稽古の代替）
7時 鍋をドカ食い
7時30分 2度寝
9時 起床～仕事へ
9時30分～18時30分 仕事
19時 帰宅～朝の残りの鍋をドカ食い
22時 就寝
7時 鍋をドカ食い
7時30分 2度寝
9時 起床～仕事へ
9時30分～18時30分 仕事
19時 帰宅～朝の残りの鍋をドカ食い
22時 就寝
3か月でさらに4キロ減ったんやけど
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ワイ180cm68kgのヒョロガリ、太りたくて相撲部屋の食事を取り入れるもさらに痩せる…
美容
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