依存症になりやすい人の特徴『他人に頼れない人は要注意』

依存症は、酒や薬物などの物質が引き起こす印象が強いが、
近年では、本人の意思の問題と思われてきた痴漢や万引などの行為も、
治療が必要な依存症と捉えられている。

・頻度や回数・量がだんだん増えている
・やめようとするとイライラor落ち着かない
・やめようとして結局やめられなかった
・そのことばかり考えて頭から離れない
・嫌な気分を忘れるためにすることが多い
・そのせいで痛い目を見ても懲りずに繰り返す
・それにハマっていることを人に隠そうとする
・そのために何らかの身体的・社会的損失をした
・より強い刺激を得ようと困難に挑もうとする

★4項目以上あてはまるなら要注意！
依存症の人は、それしか依存するものがないのが問題。
趣味を増やす、会社や家庭以外にコミュニティをつくるなど、
依存先を複数持って分散させることが大事（一部分引用）
http://news.infoseek.co.jp/article/spa_20180103_01430631/