4ヶ月で178cm/89kg→85kgまで痩せたわ
ちな食事メニューは『オートミール50g+プロテイン30g+各種サプリ』を1日3食食べてた
運動なしでこんだけ痩せたんだから凄すぎるやろ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
元デブぼく、『プロテイン+オートミールダイエット』により4ヶ月で激痩せしてしまうｗｗｗ
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