商品の選び方には注意が必要だ。大和田医師が述べている通り、本来アイスはシンプルな原材料で作ることが可能だが、
原材料費をおさえるなどの目的で糖類や油などを加えている商品がある。糖類や油は、牛乳や卵黄などより安価で、食感やのどごしも悪くないのだが、
体には負担をかけることになる。商品パッケージの原材料表示を確認してほしい。
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
医者「アイスはハーゲンダッツとMOWと井村屋あずきバーだけ食べなさい」
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