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パンを、なぜやめないといけないのか？
それは、パンが体に悪い食べ物だからです。消化器専門医の立場からすると、最悪の選択です。
パンを、なぜやめないといけないのか？
それは、パンが体に悪い食べ物だからです。消化器専門医の立場からすると、最悪の選択です。
そもそもパンは、胃腸にとっては消化の悪い食べ物です。
パンには食塩も多く含まれています。
そして、実際に朝のパンをやめた患者さんからは、次のような反応が返ってきました。
「下痢をすることがなくなった」
「明らかに体が軽くなった」
「痩せた」
「イライラすることが減った」
「喘息(ぜんそく)の発作がなくなった」
「偏頭痛がなくなった」
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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