・低身長かつ手足が短いので高重量を扱いやすい。少ない筋肉量でもバルクがあるように見える
・基礎代謝が低く栄養吸収能力に優れるのでそんなに食わなくてもバルクを増やしやすい
・黒人よりも太もも前側の筋肉(ブレーキ筋)がはるかにデカくなりやすい
・基礎代謝が低く栄養吸収能力に優れるのでそんなに食わなくてもバルクを増やしやすい
・黒人よりも太もも前側の筋肉(ブレーキ筋)がはるかにデカくなりやすい
日本人ほど筋トレ向いてる種族いねーのになぁ
なんで筋トレやらないのか？？
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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