最近毎日筋トレしとるんやけどこれだけは毎日やっとけって筋トレある?
自重トレしかやらんから腕立てとかだと助かる
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2021年10月31日
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