毎日違う部位やって週5、6ジム行くのと、全体を鍛えて週3でジム行くのどっちがいいすか?

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1: 名無しダイエット 2019/07/21(日) 19:02:59.03 ID:f+I2qWgT0VOTE
どっちがいいすか?


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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