筋トレ信者「筋トレ凄い！人生変わるぞ！」1年前俺(無気力不摂生ニート)「…やってみるか…」→得た物ｗｗｗ　

メリット
・少し引き締まった身体
・ちょっとついた筋肉
・無駄に健康的な思考
・体の変化に対する満足感
・スッキリとした寝起き
・寝付きがよくなる
・動く事に多少積極的になる
・男にモテるようになる
・筋トレや健康についてのにわか知識
・筋トレや健康関連のスレで俺より知識の劣るバカを論破
・習慣づけの成功による自己肯定感

デメリット
・金
・未だ無職