野菜の分の食費を肉米に回せるからお腹いっぱい高い物食えるからかなりオススメ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
米と肉しか食わないで後はサプリメントでビタミン等補ってる生活してるけどかなりオススメ
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