結局、筋トレと有酸素運動ならどっちのがメリット多いんや?
精神面とか体力的な面で
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2023年9月19日
by azuma-shokai · Published 2021年11月3日
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