腕立て伏せ1回でギブの筋肉全くないデブなんやが、痩せ方教えてくれ

5f2879c5-s

1: 名無しダイエット 21/05/10(月)06:56:53 ID:ij7N
腕立て伏せ1回でギブなんやが筋トレってどう始めればええんや…


続きを読む

Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

おすすめ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA