普通に無理やないか？
毎回10回ギリギリの回数でやってるんやが
1セット目10回
2セット目9回
3セット目8回
毎回10回ギリギリの回数でやってるんやが
1セット目10回
2セット目9回
3セット目8回
みたいな感じで限界がきてまうんやが
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
謎の男「筋トレは10回×3セットでやれ！」←これｗｗｗｗｗｗ
美容
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