15キロ痩せた
ただ、半端なく炭酸水飲んでる事実が個人的に驚き
ただ、半端なく炭酸水飲んでる事実が個人的に驚き
朝会社行きながら500m
昼500m
昼終わり500m
午後500m、500m
退社して家に帰る途中500m
夜飯500m
ゲーセンいく(ゲーセンは週6)500m
ゲーセン500m
ゲーセン帰り500m
寝る前500m
ルーティンは全て含まれてるからこれ以上飲んでるときのほうが多い…てか振り返ってたら相当金無駄にしてるやん…
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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