165cm80kgだった俺のダイエットメニュー教える
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鶏胸肉
卵
ブロッコリー
にんじん
かぼちゃ
アスパラ(なくてもいい、あと小便が臭くなる)
卵
ブロッコリー
にんじん
かぼちゃ
アスパラ(なくてもいい、あと小便が臭くなる)
調理法は全部茹でだ、異論あるか?
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
調理法は全部茹でだ、異論あるか?
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai · Published 2020年7月31日
by azuma-shokai · Published 2023年5月29日
by azuma-shokai · Published 2021年2月14日