(´；ω；`)今日は天ぷらそばと……すき家のうな牛サラダセットと……山崎パンの大きなメンチカツと……ランチパック(たまご)食べて……
飲むヨーグルトとビタミンジュース飲んだ……
飲むヨーグルトとビタミンジュース飲んだ……
(´；ω；`)ムキムキになれるかな……？
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
(´；ω；`)ダイエット成功したおっさんだけど……筋肉つけるため今日もたくさん食べた……
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