ガリガリなんだけど、筋トレで筋肉付く?(※画像あり)
懸垂マシン買おうと思うんだけど。
飯はあんまり食べれない。
やっぱり肉が無いと筋肉つかないのかな?
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2022年11月1日
by azuma-shokai · Published 2021年2月25日
by azuma-shokai · Published 2021年7月11日