http://www.narinari.com/Nd/20171046225.html
西川は、美しさを維持する秘訣として、食事やスキンケアに加えて、メンタルを健全に保つことの重要性を指摘した。
西川は、阿部に対して「精神的な充実感は顔に現れる。(食事制限のような)ガマンをしすぎてストレスを溜めるのは良くない。心身ともに健康的なのが一番」とアドバイスを贈り、そしてメンタルのバランスを維持する方法としては「私はあまり人のTwitterとか見ません。あとは愛犬の存在かな」と語り、会場を笑わせていた。
西川は、美しさを維持する秘訣として、食事やスキンケアに加えて、メンタルを健全に保つことの重要性を指摘した。
西川は、阿部に対して「精神的な充実感は顔に現れる。(食事制限のような)ガマンをしすぎてストレスを溜めるのは良くない。心身ともに健康的なのが一番」とアドバイスを贈り、そしてメンタルのバランスを維持する方法としては「私はあまり人のTwitterとか見ません。あとは愛犬の存在かな」と語り、会場を笑わせていた。
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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