【コロナ禍の運動に関する女性の意識調査】運動で効果を実感している人が増加。「体力・筋力向上」「気持ちが明るくなった」と効果を実感。

[株式会社FURDI]
■8割以上の方が経験のある運動はコロナ禍の前に始めたと回答
経験のある運動については、ウォーキング、ストレッチ・体操、筋トレ、ヨガの順で多く、ジムは32.5％でした。　
そのジムについて「ジムの運動を始め…
Source: 国内旅行プレリリース