低カロリー高タンパク
咀嚼で脳を刺激
コレステロール低下
肝臓強化
口内炎予防
少量で空腹解消
肌に良い
そこらへんのスーパーで売ってる
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【朗報】スルメイカを食べるメリット、ヤバ過ぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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