【ダイエット】Twitter勢いランキング(2021/06/10 05:00更新)

★管理人補足
こちらの記事はTwitterからダイエットに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P＝1時間当たりのリツイート(RT)数×5＋1時間当たりのいいね(FB)数

※2021年06月09日09:00〜に投稿されたTweetが対象
2021年06月10日01:00〜05:00の期間で時速を計測

↓Down

時速P:55P（4RT/h、35FB/h）
最高順位:1位最大時速P:272P

ダイエット→食事改善
ボディメイク→食事管理
減量→食事制限

というイメージ。改善を土台としていない、管理もできない人が減量目的で制限をするとそりゃあリバウンドする。
何を減らして何をとるべきかが分かっていないし、こうすれば大丈夫という確固たる知識も自信もないから。根性ではない。

— 森拓郎@月額オンラインレッスン(@moritaku6)

– 引用元ツイート