生理中に運動はしますか？

1: 名無しダイエット 2017/11/13(月) 15:55:12

今、生理中なんですが、ダイエットしなければ…とも思い焦っています。
だけど生理中って、そもそも極力動きたくないのが本音です。

これは私の甘えなのか？言い訳なのか？

皆さんは
ダイエット目的ではない運動でも
生理中は運動控えてますか？それとも変わらず運動していますか？

（生理前や生理中はダイエットに向かないことは知っています）

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる