【筋トレ】Twitter勢いランキング(2021/08/29 13:00更新)

★管理人補足
こちらの記事はTwitterから筋トレに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P＝1時間当たりのリツイート(RT)数×5＋1時間当たりのいいね(FB)数

※2021年08月28日09:00〜に投稿されたTweetが対象
2021年08月29日10:00〜13:00の期間で時速を計測

→Keep

時速P:438P（34RT/h、268FB/h）
最高順位:1位最大時速P:1664P

痩せたい人はトレーニングよりまず食生活を見直しなさい。筋トレは余裕のある人がやればええ。3食まともなもの食べて半年生活してみ？量とかあんま考えんでええから。米、肉魚卵、野菜、果物、発酵食品、とになく色んな食材を食べる。加工食品、コンビニ弁当、外食は控える。ほとんどの人は痩せる。お

— コアラ小嵐 VMMT PRO(@koooarashi)

– 引用元ツイート