朝食をSAVASミルクプロテインのココア味のみにして1週間経った結果ｗｗｗｗｗｗ　

美容

2021.09.29

1: 名無しダイエット 2020/02/21(金) 08:48:08.156 ID:DOYumtHVp

79kg→76kgの3kg痩せたわ
コンビニにある100円くらいのやつな
朝我慢するだけで意外と痩せるんだな
運動は趣味がゴルフだから週一で打ちっ放し、月一でラウンド
仕事が製鉄所で現場仕事だから常に動いてるのもあるけど嬉しい

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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