バンザイの状態から肩と水平くらいまで肘落として
肘を軸に円を描くように手前に向かって重量を引っ張るやつなんだが
なんだかわかる？
肘を軸に円を描くように手前に向かって重量を引っ張るやつなんだが
なんだかわかる？
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【悲報】思い出せない筋トレマシンの名前があるｗｗｗｗｗｗｗ
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