自重トレなんか時間の無駄にしかならんからやめとけ
ジム行くか最低でもダンベルとベンチぐらい買え
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
馬鹿「筋トレ頑張るぞ！腕立て伏せ！腹筋！」ワイ筋トレ民「はぁ…（クソでかため息）」
美容
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