睡眠時間 8時間→11時間
肌の調子最高
アルコールなしでも気分が上がる
酒を飲む機会が減った(飲む時もバーボンのみ)
つまみが一切いらなくなった
タバコを必要としなくなった
食事が1日一食に
肌の調子最高
アルコールなしでも気分が上がる
酒を飲む機会が減った(飲む時もバーボンのみ)
つまみが一切いらなくなった
タバコを必要としなくなった
食事が1日一食に
お前らもマジでした方がいい
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
お前らもマジでした方がいい
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