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3日前の夕飯
→米1合、肉野菜炒め、カップヌードル、ナムル、キムチ、豚汁、みたらし団子1本、メッツコーラ1L
→米1合、肉野菜炒め、カップヌードル、ナムル、キムチ、豚汁、みたらし団子1本、メッツコーラ1L
一昨日の夕飯
→倍チーズバーガー4個、マックシェイクM、マックポテトM、メッツコーラ1L
昨日の夕飯
→ハッシュポテト5枚、チキンナゲット5ピース、パンケーキ1枚、 サラダ、bifixヨーグルト、メッツコーラ1L
こんな感じの夕飯ばっか食ってるのにガチで太れないからな
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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