楽しいのにキツくない
ゴリゴリの筋肉はつかないけど細マッチョ体型作るにはもってこい
有酸素運動にもなるからダイエット＆リフレッシュにも良い
まじでオススメしたい
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【朗報】サンドバッグ買って一ヶ月。最強のアイテムだわこれｗｗｗｗｗ
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