ダイエット動画「脂質カット!糖質カット!有酸素運動は無意味!有酸素運動しろ!!筋トレは追い込め!!筋トレは追い込むな!」
![zenshin_kinnikutsuu](https://livedoor.blogimg.jp/diet2channel/imgs/d/4/d44bcc92.png)
プロテインは飲め!プロテインは飲むな!
筋トレは食後!筋トレは食前!!
筋トレは食後!筋トレは食前!!
どれが正解なんだよ..,,
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
どれが正解なんだよ..,,
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by azuma-shokai · Published 2024年6月11日
by azuma-shokai · Published 2023年4月7日
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