正しいフォームのスクワットめっちゃきついやんwww
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曲げた膝をつま先より前に出さないとか初耳なんやけど
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2020年9月4日
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by azuma-shokai · Published 2022年3月9日