【運動・トレーニングに関する調査】トレーナーから正しいトレーニングや食事指導を受けたいと感じている方は7割以上！

[日本生活環境支援協会]
日々の運動やトレーニングは身体的かつ精神的にも多くのメリットをもたらします。

健康志向が強まる中、運動をし始めた方も多いでしょう。

では、運動やトレーニングをするにあたって、大切なことや不安に感じ…
Source: 国内旅行プレリリース