【悲報】筋トレ歴13年のﾄﾚｰﾆｰ「BIG3はﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸに必要ない。怪我するし無駄に疲れる」

美容
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1: 名無しダイエット 2024/03/03(日) 11:23:33.14 ID:islWdfff0● BE:359211581-2BP(2000)
sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
http://img.youtube.com/vi/RJZgJw2Ijg4/maxresdefault.jpg

BIG3がボディメイク勢に「必要」では無い理由。
https://www.youtube.com/watch?v=RJZgJw2Ijg4


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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