筋トレの「プランク」って効いてるのか効いてないのかわからん種目ww
あれ本当に効いてるんか?
一回も筋肉痛なったことないわ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2021年11月14日
by azuma-shokai · Published 2024年3月21日
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