2週間くらいを境に急に楽になった
始めた頃は3セット目ボロボロだったけど今はノンストップでいける
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【体験談】毎日腕立て伏せを20回×3セットしているが、気づいたことがある
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