【宅トレ革命】騙されたと思って試してみ？お腹ペタンコ＆腰痛予防の秘策！

姿勢をよくしたい人は、まずは騙されたと思って宅トレをしてみて。今日オススメは腹筋群強化！「 腹筋強くしてお腹ペタンコ 」「 骨盤位置ただして腰痛予防 」「 お尻ストレッチで美姿勢
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— あとな/大人女子の身体メンテ(@AtomSerious)
June 28, 2024

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる