こんなもの食べてたら満たされる前に
すぐカロリーオーバーしちゃわないか？
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
よくダイエットでナッツとか鯖の脂質はいい脂質だから積極的に取ろうっていうじゃん？
美容
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