朝 そば 納豆 卵 ネギ
昼 はるさめスープ
夜 カルパス、蒲焼きさん太郎、おにぎり一つ、松屋のオリジナルカレー（ルーのみ）
昼 はるさめスープ
夜 カルパス、蒲焼きさん太郎、おにぎり一つ、松屋のオリジナルカレー（ルーのみ）
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ダイエット中ぼくの食事評価してくれ
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