Cal制限と糖質制限どっちが痩せるの?
一日の食事
A糖質摂取量200g
カロリー摂取量1500キロカロリー
B糖質摂取量30g
カロリー摂取量2500キロカロリー
AとBどっちが痩せると思う?
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
A糖質摂取量200g
カロリー摂取量1500キロカロリー
B糖質摂取量30g
カロリー摂取量2500キロカロリー
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai · Published 2021年10月9日
by azuma-shokai · Published 2020年3月31日
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