自分が食べられる食事の量って分からなくないか？
30年生きてても腹八分目がわからなくて多めに取ってつい食べ過ぎてまうんやがわかる？
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
サイト管理人
はじめまして、管理人のユリンです。
自宅でも2匹の猫を飼っています。猫好きなかたへのニュースまとめです。
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