「鬱病?散歩しろ!筋トレしろ!」 うるせー、出来るならとくにやってるわ!
体に力入らないし、フラフラして目が回るんだよ!
シャワー浴びるだけでぐったりなんだよ!
日光に少しでも当たる、サプリでDHAとマルチビタミンとる、なるべくたんぱく質とる、早く寝る
は何とかやってる
シャワー浴びるだけでぐったりなんだよ!
日光に少しでも当たる、サプリでDHAとマルチビタミンとる、なるべくたんぱく質とる、早く寝る
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2022年4月12日
by azuma-shokai · Published 2021年2月24日
by azuma-shokai · Published 2020年12月19日