【ブロッコリー】子どもでも1株ペロリと食べちゃう調理法！

by azuma-shokai · 2021年4月4日

旬のブロッコリー、子どもでも1株いけてしまう食べかたなんですけど

生のブロッコリー1株を小房に分け［醤油、ゴマ油各小さじ2］を絡め5分ほどおき、片栗粉をまぶし1〜2分揚げるだけ‼️好みで塩胡椒を。

下茹で無しでできるし周りサクサク、中はホクッとして美味しい！
フライドブロッコリーです。 pic.twitter.com/C61EQvpBRs
【画像1】
【画像2】
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— 山本ゆり（syunkon レンジは600W) (@syunkon0507)

– 引用元ツイート

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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