【忠告】お前ら食前に「スクワット30回」してくれ！それだけで糖尿病リスク減るｗｗｗ

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undou_squat_woman

1: 名無しダイエット 2021/09/02(木) 19:00:49.45 ID:5JserSSs0
ちなみに膝がつま先より前に出るスクワットはやり方間違ってるからやめてな　膝壊れる


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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