【悲報】ダイエットしようと思って脂質減らした結果ww
脂質制限の食事にして筋トレ有酸素運動してるけどイマイチ効果ない
1ヶ月で2㌔くらいしか落ちてない
やっぱガッツリ糖質も控えるかなぁ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2019年12月29日
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