【悲報】筋トレをどれだけ頑張っても『基礎代謝』はほぼ上がらないことが判明するｗｗｗｗｗｗ

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kinniku_hanasu

1: 名無しダイエット 2020/07/19(日) 06:28:54.47 ID:iOf7RXVTa
筋肉1kgの基礎代謝量は1日13kcal程度やからなぁ
しかもその1kgつけるには膨大な時間と努力になってくるからなぁ

ホンマに何がしたいんやろねぇ(笑)


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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